Мелатонин як гормонест, ки аз тарафи ғадуди эпифус ҷудо мешавад, ки дорои нақшҳои гуногуни биологӣ, аз ҷумла танзими давраҳои хоб ва бедоршавӣ, антиоксидант, зидди илтиҳобӣ ва нейропротекторӣ мебошад. Дар ин мақола нақшимелатонинва вазифаи он дар бадани инсон муфассал.
1. танзими давраҳои хоб ва бедоршавӣ
Нақши асосии мелатонин танзими давраҳои хоб ва бедоршавӣ мебошад. Ин як индуктори пурқувватест, ки метавонад хоболудии баданро ба вуҷуд орад ва ба хоб рафтани он кӯмак кунад. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки мелатонин метавонад вақти хобро кӯтоҳ кунад, сифати хобро беҳтар кунад ва коҳиш диҳад. пайдоиши бехобӣ ва ихтилоли хоб.
2.таъсири антиоксидант
Мелатонин таъсири пурқуввати антиоксидант дорад, ки метавонад радикалҳои озодро аз бадан хориҷ кунад ва ҳуҷайраҳоро аз осеби оксидшавӣ муҳофизат кунад. Радикалҳои озод моддаҳои зарароваре мебошанд, ки дар ҷараёни мубодилаи моддаҳои инсон тавлид мешаванд, ки метавонанд ба мембранаҳои ҳуҷайра ва ДНК ҳамла кунанд ва боиси осеби ҳуҷайра ва мутатсияҳои генетикӣ шаванд. Таъсири антиоксиданти Мелатонин барои пешгирӣ бемориҳои дилу раг, саратон ва бемориҳои нейродегенеративӣ ва ғайра.
3.Таъсири зидди илтиҳобӣ
Мелатонин дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ мебошад, ки метавонад аксуламали илтиҳобиро коҳиш диҳад ва нишонаҳое ба монанди дард ва варамро рафъ кунад. Таҳқиқот нишон доданд, ки мелатонин метавонад ба хориҷ шудани миёнаравҳои илтиҳобӣ монеъ шавад, шиддати аксуламали илтиҳобиро коҳиш диҳад ва дар табобати бемории илтиҳоб таъсири муайяне дорад. артрит, подагра ва дарди музмин.
4. Таъсири нейропротекторӣ
Мелатонин ба системаи асаб таъсири муҳофизатӣ дорад, ки метавонад ба афзоиш ва тафриқаи ҳуҷайраҳои асаб мусоидат кунад ва асабҳоро аз осеб муҳофизат кунад.Тадқиқотҳо нишон доданд, ки мелатонин метавонад фаъолияти нейрокогнитивиро беҳтар кунад ва аз пайдоиши бемориҳои нейродегенеративӣ ба монанди бемории Алтсгеймер пешгирӣ кунад.
5. Дигар вазифаҳо
Илова ба нақшҳои дар боло зикршуда,мелатонининчунин нақши танзими масуният, танзими ҳарорати бадан ва функсияи дилу рагҳо дорад.Тадқиқотҳо нишон доданд, ки мелатонин метавонад фаъолият ва функсияҳои ҳуҷайраҳои иммуниро танзим кунад ва иммунитети баданро баланд бардорад.Инчунин метавонад кашиш ва истироҳати рагҳои хунро танзим ва нигоҳ медорад. устувории фишори хун.
Хулоса, мелатонин як моддаи муҳими биоактивӣ буда, ба саломатии инсон доираи васеи таъсир дорад.Бо дарки нақши мелатонин ва вазифаи он дар бадани инсон, мо метавонем механизмҳои физиологии инсонро беҳтар дарк кунем ва баъзе бемориҳоро пешгирӣ ва табобат кунем.
Эзоҳ: Манфиатҳо ва барномаҳои эҳтимолии дар ин мақола овардашуда аз адабиёти нашршуда гирифта шудаанд.
Вақти фиристодан: Ноябр-01-2023