Мелатонин як гормонест, ки аз тарафи ғадуди эпифии мағзи сар ҷудо мешавад, ки онро меланин низ мешиносанд. Секрецияи он аз рӯшноӣ таъсир мекунад ва секретсияи мелатонин дар бадани инсон шабона бештар фаъол аст. Мелатонин як моддаи табиист, ки хобро ба танзим медарорад. соатҳои дохилии биологии бадан ва ба бадан кӯмак мекунад, ки таъсири хуби хобро ба вуҷуд орад. Дар айни замон,мелатонининчунин метавонад сатҳи гормонҳои афзоишро дар бадан танзим кунад, ки барои рафъи мушкилот ба монанди депрессия ва изтироб кӯмак мекунад. Дар зер, биёед ба истифодаи мелатонин дар маҳсулоти тиббӣ назар кунем.
Истифодаи мелатонин дар маҳсулоти саломатӣ
Аз сабаби таъсири гуногуни хуби худ, мелатонин дар солҳои охир дар маҳсулоти тиббӣ васеъ истифода мешавад.
1. Мусоидат ба хоб
Истифодаи маъмултарини мелатонин дар маҳсулоти саломатӣ мусоидат ба хоб аст. Мелатонин як маҳсулоти ғизоӣ ва солимӣ мебошад, ки аз ҷониби бисёр одамоне, ки аз хоб маҳруманд, бинобар қобилияти худ барои танзими соати биологии дохилии бадан ва кӯмак ба бадан барои ноил шудан ба натиҷаҳои хуби хоб. Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки мелатонин метавонад вақти хобро кам кунад, вақти хобро зиёд кунад ва сифати хобро беҳтар созад, ки одамон ҳангоми хоб ба ҳолати хоби амиқ ворид шаванд ва ба таъсири оромии ҷисмонӣ ва рӯҳӣ ноил шаванд.
2. Муқовиматро такмил диҳед
Мелатонининчунин таъсири баланд бардоштани системаи иммунии инсонро дорад. Он метавонад микробиотаи рӯдаҳоро танзим кунад, системаи иммуниро тавассути танзими микробиотаи рӯда танзим кунад ва системаи иммунии баданро беҳтар кунад. Бинобар ин, баъзе маҳсулоти тиббӣ инчунин барои баланд бардоштани муқовимати бадан мелатонин илова кардаанд.
3. Стрессро бартараф кунед
Мелатонин метавонад моддаҳои эндокриниро дар бадани инсон танзим кунад, аксуламали стрессро дар майна коҳиш диҳад ва ба ин васила ба таъсири рафъи стресс ноил шавад. Баъзе маҳсулоти тиббӣ мелатонинро илова кардаанд, то ба одамон дар беҳтар кардани фишори ҷисмонӣ ва равонӣ кӯмак расонанд.
4.Такмили масъалаҳои нигоҳубини пиронсолон
Бо мушкилоти рӯзафзуни пиршавии аҳолӣ, ба истифодаи мелатонин дар маҳсулоти тиббӣ низ таваҷҷӯҳи бештар дода мешавад.Мелатонинметавонад ба пиронсолон барои беҳтар кардани сифати хоб, сабук кардани баъзе нишонаҳои депрессия ва инчунин ба танзими тавозуни мубодилаи моддаҳо дар бадан барои пешгирии пайдоиши бемориҳои дилу раг кӯмак расонад.
Шарҳ: Самаранокии эҳтимолӣ ва барномаҳои дар ин мақола зикршуда ҳама аз адабиёти дастрас мебошанд.
Вақти фиристодан: апрел-21-2023